在乒乓球比赛中，发球是进攻的开始，也是唯一一项完全由自己掌控的技术环节。然而，许多业余爱好者甚至部分专业运动员，都可能对发球规则中关于“持久性”或“稳定性”的要求存在疑惑。所谓“持久性发球规则”，并非指球的持久旋转，而是指发球动作本身必须符合一套持续、稳定且公开透明的规范，其核心目的是保证发球的公平性与不可预测性，避免通过隐蔽、欺诈性的动作获取不正当优势。
根据国际乒联（ITTF）的最新规则，一个合规的、具有“持久性”特征的发球，必须满足以下几个核心要点，这些也正是裁判员判罚发球违例的主要依据：
抛球的持久与垂直：发球者须用手将球近乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。抛球的高度必须持续且稳定，即球离开手掌后上升高度不低于16厘米。这个规定确保了抛球动作的公开性和一致性，防止通过快速、低矮的抛球来隐藏击球瞬间。
持拍手的持久公开：从抛球前到击球瞬间，球拍必须始终保持在台面水平面以上、端线之后，且不能有任何部位遮挡对方球员观察球和球拍的视线。规则严禁用手、手臂或身体进行“持久性”的遮挡，确保对手在整个发球过程中都能清晰地看到发球动作。
击球点的持久合规：击球点必须在球体从最高点下降之后，且必须在发球方台区端线及其假想延长线之后。这意味着击球动作有一个清晰的、可被观察的“持久”过程，而非在球上升期或处于台内时快速“偷发”。
球与球拍的接触：球必须先触及发球方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球方台区。在双打中，球还必须先触及发球方的右半区，然后落到接发球方的右半区。
为何要强调发球的“持久性”规则？ 其根本目的在于维护比赛的公平性。一个公开、透明、符合规范的发球动作，给了接发球方合理的反应时间和判断依据。如果发球动作短暂、隐蔽或不稳定（即缺乏“持久性”），就等同于剥夺了对手公平接球的权利，依靠“偷袭”得分，这与乒乓球运动强调技术、战术和反应的本质相悖。
实战中的应用与训练建议：
- 规范训练：在日常练习中，应有意识地使用测量工具（如标有刻度的球杆）练习抛球高度，并对着镜子或录制视频检查自己的发球动作是否全程无遮挡。
- 利用规则：在合规的前提下，可以通过改变抛球的弧度、击球瞬间的拍型角度（持久而稳定地展现）、触球部位以及发力方向，来组合出旋转、落点和节奏多变的发球，从而在“持久公开”的框架内最大化发球的威胁性。
- 避免违例：特别注意在发侧上/下旋球或逆旋转球时，非持拍手（尤其是手掌和手臂）应迅速离开球体附近区域，确保从对方视角看，球与球拍的接触点完全可见。
总之，理解并熟练掌握乒乓球的“持久性发球规则”，不仅是避免无谓失分的关键，更是提升个人技术层次、进行公平竞技的基础。一个既合规又富有变化的高质量发球，将成为您在赛场上克敌制胜的利器。从今天起，审视并打磨您的发球动作，让它既“持久”规范，又充满威胁吧！