在乒乓球比赛中，发球是开启每一分争夺的起点，也是运动员可以直接掌控的进攻武器。其中，“扇形发球规则”是确保发球合法性与比赛公平性的重要基础。许多爱好者甚至选手都可能对其具体细节存在疑问。本文将系统阐述这一规则，帮助您从本质上理解并掌握合规的发球技术。
一、 什么是“扇形发球规则”？
所谓“扇形发球规则”，并非官方术语，而是球友对《国际乒联（ITTF）比赛规则》中关于发球抛球和击球空间规定的形象化总结。其核心在于：发球员必须近乎垂直地将球向上抛起，且抛球手在球离开后需迅速撤离，让球在无遮挡的情况下，在下降过程中被击出。 整个发球动作过程，在球被击出前的空间轨迹和身体姿态，需符合一个清晰的、无遮挡的“扇形”区域，确保接发球方拥有完全平等的观察视野。
二、 规则核心要点深度解析
抛球的垂直度：规则要求抛球应“近乎垂直”（near-vertically）向上。这意味着抛球角度与垂直线的偏差不能过大，通常认为超过30度即存在风险。这是保证发球随机性和不可预测性的根本，防止通过倾斜抛球来制造旋转欺骗。
无遮挡原则：这是“扇形”概念的核心。从球被抛起前到被击中的整个过程中，发球员及其双打同伴的身体、衣物、以及任何穿戴物品，都不能遮挡球与接发球员之间的视线。手臂、肩膀、头部乃至球拍，都不能在击球瞬间形成遮挡。确保接发球方能看到发球员的击球动作和球触拍瞬间。
手掌张开与静止：发球开始时，球必须静止地置于张开、平坦的手掌上。手掌不能握球、捏球或给球施加旋转。这确保了发球的起始状态是公开、透明的。
击球点与下降期：球必须在下降期被击打，且击球点必须在球台端线之后、比赛台面水平面之上。不能在高点期或上升期击球，更不能在台内击球。
三、 常见误区与违例判罚
- 误区一：抛球时手腕“甩”或“勾”出旋转。这属于非法抛球。
- 误区二：用非持拍手或身体（如腋下）在击球瞬间遮挡球。这是最常见的违例。
- 误区三：抛球高度不足16厘米。规则虽未规定上限，但有明确下限（16厘米），抛球过低易被判罚。
- 判罚：在正式比赛中，裁判会对发球违规进行警告，屡次违例或严重违例将直接判失一分。业余比赛中，也提倡遵守规则，保证比赛的公正性与技术提升的规范性。
四、 如何练习合规的扇形发球？
- 对镜练习：面对镜子练习抛球和击球动作，自我检查抛球的垂直度、手掌状态以及是否有遮挡。
- 寻求反馈：与伙伴或教练一起练习，请对方站在接发球位置观察，确认其视野是否完全无遮挡。
- 分解动作：先将抛球动作练稳定，确保垂直、高度足够，再结合击球动作，最后追求旋转和落点的质量。
结语
透彻理解并严格执行乒乓球扇形发球规则，不仅是遵守比赛纪律，更是对对手的尊重，也是自身技术向更高层次发展的必经之路。一个合法、高质量的发球，结合多样的旋转和落点变化，才能真正成为您得分制胜的法宝。掌握规则，精进技术，方能在方寸球台间，尽享乒乓运动的纯粹乐趣与竞技魅力。