在乒乓球比赛中，发球是每一分争夺的开始，一个合法且高质量的发球不仅能占据主动，更是遵守比赛规则、体现体育精神的基础。其中，关于“球是否必须从端线外发出”的问题，常常让许多业余爱好者甚至部分球员感到困惑。本文将为您清晰、详细地解读与此相关的规则要点。
首先，需要明确一个核心概念：乒乓球的发球规则，主要规范的是发球者“抛球前”的站位和“抛球后”的击球动作与时机，而非单纯要求“球体”必须在端线外被击出。
根据国际乒联（ITTF）的最新比赛规则，对发球起始阶段的要求主要包括以下几点：
发球者的站位：在发球时，发球者及其球拍必须位于球台端线之后、比赛台面的水平面以上。这意味着，发球者的身体（尤其是双脚）不能进入端线以内的台面区域。这是一个关于“人”的位置规定。
球的放置与抛起：规则要求，发球开始时，球必须静止地放置在不执拍手的张开手掌上，手掌位置应在端线之后、台面水平面之上。随后，发球者须近乎垂直地将球向上抛起，高度不低于16厘米，且不得使球旋转。这个“抛起”的动作，其起始点（球在手掌静止时）必须在端线之后、台面之上。 这是规则对“球”的起始位置的关键要求。
击球点：当球从最高点下降时，发球者方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，触及接发球员的台区。规则并未强制规定击球点（球拍触球瞬间）必须在端线的垂直投影之后。 只要抛球起始点符合规定，且在球下降期击球，击球点可以是在端线后的自然位置，也可能因抛球轨迹和动作，在身体侧方甚至略前（但仍在台面水平面之上和端线大范围之后）的位置。实践中，只要站位正确，击球点通常不会明显进入台内。
那么，常见的误解和违例情况有哪些？
- 误区：“球必须在端线外被击中”：这是最常见的误解。规则强调的是发球起始时“球静止放置的位置”在端线后，而非击球瞬间。
- 违例情况：
- 站位违例：发球时脚踩踏或越过端线。
- 抛球违例：抛球高度不足16厘米；抛球时用手或身体故意旋转球；抛球起始时，手掌中的球已处于台面水平面以下或端线以内。
- 遮挡违例：在抛球和击球过程中，身体或衣物遮挡了对方观察球轨迹的视线（这是现代规则强调的重点）。
- 台内击球：极少数情况下，如果抛球后上前一步在台面范围内击球，则构成明显违例。
总结与建议：
理解“端线外发球规则”，应抓住**“起始静止在端线后”** 这一要害。对于运动员和爱好者而言，确保发球合规的关键是：
- 发球前检查双脚站位，确保在端线后。
- 练习稳定的、近乎垂直的合规抛球动作。
- 在整个发球过程中，注意避免非持拍手、手臂或身体形成遮挡。
掌握这些规则细节，不仅能避免在正式比赛中被判罚失分，更能培养规范、专业的运动习惯，让您的乒乓球技术建立在扎实、合规的基础之上。在练习和比赛中，不妨请同伴或教练从接发球方的视角观察您的发球动作，这是检验发球是否合规、是否存在遮挡等问题的最有效方法。